过年当然人人都兴高采烈的采办所需的物品，为小年的吃食做准备，中国自古以来对于饮食方面都有着自己独特的创造力，在饮食上可谓是变化多样，吃什么，怎么吃，都被研究出新的样式，在小年这一天当然家家户户都会忙碌着做一顿丰盛的饭菜，区别于除夕的年夜饭，小年的这一餐较为简洁，不会太过隆重，以甜为主。
年糕甘蔗年年高
过小年吃什么成了家庭必需讨论的话题，特殊的节日有特殊的美食相伴，寓意美好，年糕以谐音取“年年高”之意，甘蔗也有节节高的寓意，预兆新的一年步步登高，又因农历小年又叫辞灶，常说吃了年糕送灶王爷上天上去汇报工作。蒸了糕，放上枣，蘸上糖给他甜住嘴，叫他到玉皇大帝那里去说说民间的好事。
米饼风味十足
各个地区的饮食习惯不同，决定了过小年的饮食，在广西等地民间有做米饼的习俗，也是一种美味的传统食物，它的制作过程也非常的有趣，米饼是用糯米粉作主料，花生、芝麻、白糖作配料，放入模具打制成圆形或者其他喜爱的形状，再经高温蒸熟，吃起来别有一番风味，寓意也很美好，象征着团团圆圆。
年粽甜咸各半
过小年饮食上的习俗在今天被做出了新花样，一些地区在过小年的时候会包年粽，年粽是新年吉祥的象征，有句俗语提到过，年粽年粽，年年高中(粽)，年粽跟端午节的凉粽不一样，它有馅，形状不一，可根据喜好自行安排，年粽剥去叶子后，皮是糯米，馅是绿豆和猪肉，也有人放自己喜欢的食品做馅料，制作过程乐趣多多。
