过年吃什么坚果寓意好 五种寓意好的干果

在民间习俗中认为,每一种干果都有着独特的寓意,而五种寓意最好的干果就是指巴大木果、碧根果、核桃、松子、夏威夷果,这些干果都有着阖家幸福、团圆快乐的吉祥作用。
  
过年吃什么坚果寓意好

五种寓意好的干果
  巴达木寓意四通八达
  巴达木营养价值很高,它的营养比同重量的牛肉高六倍,富含蛋白质、膳食纤维、维生素E,且不含胆固醇,有保湿护肤、强健心脏、疏通肠道、维稳血糖的作用。

碧根果寓意寿比南山情比金坚
  碧根果是美国山核桃的果实,又名“长寿果”,含有丰富的蛋白质,氨基酸,维生素,防止动脉硬化、降低胆固醇的作用,另外重中之重的优势是碧根果含有大脑细胞代谢所需的物质,所以补脑!补脑!补脑!

核桃寓意团团圆圆阖家欢乐
  核桃品类繁多,共同特点是含人体必需的微量元素、维生素与矿物质,适量食用可以消除压力、黑发亮发、减少抑郁风险、减少乳腺癌风险、减少糖尿病风险。

松子寓意早生贵子永结同心
  松子含脂肪、蛋白质、碳水化合物,另外含有大量的不饱和脂肪酸,具有增强脑细胞代谢,维护脑细胞功能和神经功能的作用,常食松子,提升血液品质和能够润肠通便。

夏威夷果寓意团团圆圆财源广进
  夏威夷果又名澳洲坚果,素有“世界坚果之王”之美??称,含人体所需的微量元素,含有高量的油,尤其以富含不饱和脂肪酸为特点,长期食用可预防动脉硬化、心血管疾病、糖尿病、癌症、风湿性关节炎;

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