只有有了健康的体魄，人们才能在其他方面付出自己的劳动。每一个人都非常关心自己的健康，健康是每一个人运势的基础，最好的办法就是自己多多的锻炼，遵循饮食的规律，好好的提升自己的身体素质，这样的身体一定会很健康。
格外注意安全
在本月健康封面会受到太岁的影响，属羊人需要多留心身体健康，尤其是双脚最容易受伤、跌伤，日常出入、开车或上下楼梯要格外注意安全，建议于鼠年年底做一次详细的身体检查，或找出家中五黄灾煞星及二黑病符星的飞临位置，利用风水方法加以化解；年初之时还应做好拜太岁工作。
必须陪伴同行
在这个月会出现一些身体上的小问题，尤其“丑未冲”代表双脚及关节容易受伤跌伤，在家要小心出入浴室、厨房、楼梯等空间，在走路或锻炼的时候，也要注意做好关节保护，带好护膝、护肘等护具；尽量不要进行攀山、爬石、滑水、跳伞等高危的户外活动，即便参与也必须结伴同行，不宜单独出行，以免出现意外无人支援。至于驾驶人士亦要打起十二分精神、注意道路安全，定期为汽车作检查维修，减少意外受伤机会。
谨防意外发生
本月会受到凶星的打击，属羊人要将身体健康放在重中之重的位置，不但要保养好身子，还要谨防意外事件的发生。尽量不要和人发生口角，更没必要上升到肢体冲突，毕竟打赢了进警局，打输了进医院，反正对自己没有任何好处。日常生活中要调理好饮食，少吃太过油腻或是太过辛辣的食物，尽量以清淡为主。
