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2021年三伏天什么时候开始 2021年7月11日入伏

冬有三九,夏有三伏。意思就是说一年最冷的时候就是“三九天”,而一年中最热的时候,是在夏季的“三伏天”。虽然三伏和三九并不是二十四节气之一,但也是对农耕文化有一定的影响。而在初伏开始之后,意味着三伏天正是来临。

2021年三伏天什么时候开始 2021年7月11日入伏

时间表一览

开始时间:2021年7月11日,农历时间是六月初二,星期日。

结束时间:2021年8月19日,农历时间是七月十二,星期四。

初伏: 2021年7月11日-2021年7月20日,共10天;

中伏: 2021年7月21日-2021年8月9日,共20天;

末伏: 2021年8月10日-2021年8月19日,共10天。

三伏天,是出现在小暑与处暑之间,是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。“三伏天”的“伏”就是指“伏邪”,即所谓的“六邪”中的暑邪。但是三伏天之所以称之为“伏”,是因为也有不少寒冷因素在内。

天气炎热的原因

三分天开始之后,由于地表湿度变大,每天吸收的热量多,散发的热量少,地表层的热量累积下来,所以一天比一天热,进入三伏,地面积累热量达到最高峰,天气就最热。另外,夏季雨水多,空气湿度大,水的热容量比干空气要大得多,这也是天气闷热的重要原因。七八月份副热带高压加强,在副高的控制下,高压内部的下沉气流,使天气晴朗少云,有利于阳光照射,地面辐射增温,天气就更热。

  科学防暑方法

1、夏天不提倡进行爬山等在室外、白天进行的剧烈活动,建议可选择游泳、早晚慢跑等体育活动。

2、要多喝白开水,并且要定时饮水,不要等口渴时再喝,口渴后不宜狂饮。应少喝果汁、汽水等饮料,其中含有较多的糖精和电解质,喝多了会对胃肠产生不良刺激,影响消化和食欲。

3、不宜过量饮酒。人体在夏季受气温影响极易积蕴湿热,而湿热过盛又是诱发皮肤发生疮痈肿毒的病因,若大量饮白酒,更会助热生湿,无异于火上浇油。


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